রবিবার ০৪ মে ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ৩০ ডিসেম্বর ২০২৪ ১৮ : ৪০Soma Majumder
আজকাল ওয়েবডেস্ক: আধুনির ব্যস্ততার জীবনে শরীরের প্রতি অবহেলার শেষ নেই। কমবয়সিদের মধ্যেও বাসা বাঁধছে একাধিক জটিল ক্রনিক রোগ। অন্যান্য শারীরিক সমস্যার সঙ্গেই প্রভাব পড়ে যৌন স্বাস্থ্যেও। যদিও যৌনতা নিয়ে কথা বলতে আজও রয়েছে রাখঢাক । কিন্তু খিদে পাওয়া, ঘুম পাওয়ার মতো যৌনতাও মানুষের একটি স্বাভাবিক প্রবৃত্তি। নিঃসন্দেহে শারীরিক মিলন দু’টি মানুষের সম্পর্কের রসায়নকে আরও দৃঢ় করে।
বিবাহিত বা প্রেম জীবনের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অংশ যৌনতা এক বিশেষ অনুভূতিও বটে। তবে যৌনতা কি নিছকই শারীরিক আনন্দ? কখনও ভেবে দেখেছেন দীর্ঘদিন শরীরী সম্পর্কে লিপ্ত না হলে কী হতে পারে? গবেষণায় উঠে এসেছে সেই বিষয়ে চমকে দেওয়া তথ্য।
বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত সঙ্গম না হলে মহিলাদের যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব পড়তে পারে। বাধাপ্রাপ্ত হতে পারে রক্ত প্রবাহ। দীর্ঘদিন বাদে সহবাস করলে যৌন উত্তেজনা কমে যায়। পুরুষদের ‘পারফরম্যান্স অ্যাংজাইটি’ এবং লিঙ্গ শিথিলতার সমস্যা বাড়তে পারে।
গবেষণায় দেখা গিয়েছে, মহিলাদের ক্ষেত্রে যৌনতায় দীর্ঘ ছেদ পড়লে যোনির শুষ্কতা এবং সঙ্গমের সময় যন্ত্রণা হতে পারে। আবার সহবাসের সময়ে মহিলাদের দেহে এন্ডোরফিন হরমোনের মাত্রা এবং জরায়ুর সংকোচন বৃদ্ধি পায়। যা পিরিয়ডের ব্যথা কমাতে সহায়ক। তাই দীর্ঘদিন শারীরিক মিলন না হলে ঋতুস্রাবের সময় ক্র্যাম্পের সমস্যা বাড়তে পারে।
শারীরিক সঙ্গমে শরীরে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের মাত্রার ভারসাম্য বজায় রাখে, ফলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে। তাই বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত শারীরিক মিলন না হলে হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যত বেশি দিন কেউ শারীরিক সম্পর্ক থেকে দূরে থাকবেন, ততই তাঁর যৌনশক্তি ক্ষতিগ্রস্ত হবে। আবার অনেক সময়ে যৌনতায় দীর্ঘ বিরতি থাকলে সম্পর্কে মানসিক দূরত্বও তৈরি হয়।
নানান খবর
নানান খবর
যৌন ক্ষমতা কমে যায় রোজকার এই একটি অভ্যাসই, ঘোড়ার মতো দম চাইলে এখুনি ছাড়ুন এই কাজ
১৫ দিনেই কমবে ওজন! সকালে কফির সঙ্গে এই একটি জিনিস মিশিয়ে খেলেই ঝরবে মেদ, থাকবেন রোগমুক্ত
চিরতরে বন্ধ হয়ে যাচ্ছে পৃথিবীর অন্যতম বৃহৎ এই মোবাইল ব্র্যান্ড! হাতে সময় মাত্র দু’মাস, কী করবেন কোটি কোটি গ্রাহক?
প্রেমিকের পোষা কুক্কুরী তিনি, দাবি তরুণীর! সব কাজেই পালিত কুকুরের মতো আচরণ করেন প্রেমিকা
নিমেষে মুখ থেকে দূর হবে ক্লান্তির ছাপ! মাধুরীর টোটকাতেই ঠিকরে বেরবে জৌলুস
বাড়িতে ঝগড়া, অশান্তি? এই একটি জিনিস জুতোর কাছে রাখলেই যাবতীয় ‘নেগেটিভ এনার্জি’ দূর হবে, ফিরবে শান্তি
রোজ রোজ পুষ্টিকর স্যান্ডউইচ খেতে চাইবে সন্তান, শুধু পাউরুটিতে মাখিয়ে দিন পুদিনা-পনিরের ডিপ
বয়স বাড়ছে, দাড়ি বাড়ছে না? পাঁচটি ঘরোয়া টোটকার পঞ্চবাণ প্রয়োগ করুন, ঘন কালো কেশে ঢাকবে গাল
আলু-গাজর দিয়েই তৈরি হবে জেল্লা বাড়ানোর ক্রিম! শিখে নিন প্রস্তুতপ্রণালী, আর বাজার থেকে কিনতে হবে না
নারকেল তেলে মিশিয়ে নিন ঘরোয়া তিনটি উপাদান, তাতেই তৈরি হয়ে যাবে ‘বয়স কমানো’র ফেস প্যাক
অতি পরিচিত ৫ খাবার ক্যানসারের যম! নিয়মিত খেলে ধারেকাছে ঘেষতে পারবে না মারণ রোগ!
নিত্যদিনের সঙ্গী টিভি, কীভাবে যত্ন নিলে ভাল থাকবে এই গ্যাজেট?
পারিবারিক হিংসার শিকার? কীভাবে বাঁচার পথের দিশা পাবেন? হদিশ দিলেন আইনজীবী
গরমেও ভোগাচ্ছে খুশকি? চুলের যত্নে গাফিলতি করছেন না তো! সহজ কটি নিয়ম মানলেই পাবেন সমাধান
সকালে ঘুম থেকে উঠেই শরীরে এই সব লক্ষণ দেখতে পান? সাবধান! নিঃশব্দে ডায়াবেটিসের তাণ্ডব শুরুর আগেই সতর্ক হন
